Consultation premier rendez-vous enfant 5-11 ans

Description

(Pensez à réserver à l'avance un 2ème rdv de suivi espacé de 3 semaines, pour assurer un suivi pérenne)


Pratiquer la sophrologie avec les enfants, c’est leur faire découvrir la possibilité de grandir autrement, c’est à dire faire intégrer à l’enfant ses aptitudes à se détendre, se relaxer et reconnaître les bienfaits de cette détente sur son corps.
Il peut ensuite agir en pleine autonomie et apaiser d’éventuelles tensions.
Dès l’âge de 5 ou 6 ans, la sophrologie pour les enfants se fait de manière ludique avec des exercices de respiration simple, de mouvements, d’écoute du corps, d’éveil aux sens, et de visualisations créatives.
Elle permet de développer son sens de l’imaginaire, de favoriser la concentration et la mémorisation, de calmer les troubles du comportement, l’hyperactivité, la gestion de ses émotions , la confiance en soi, le sommeil etc…
La sophrologie permettra à l’enfant de trouver sa place avec les autres (les siens, ses camarades, les adultes) et à devenir l’adulte de demain….